Trainieren & ernähren wie Top-Triathleten!

Die optimale Ernährung im Triathlon

Schwimmen, Rad fahren, laufen: Ernährungs-Wissenschaftler Robert Gorgos erklärt, wie sich Triathleten in den jeweiligen Disziplinen grundsätzlich verpflegen sollten!

Effektiver trainieren. Mit der passenden Sportnahrung.

Lockeres (Ausdauer-) Training

Intensives Training​

Im Wettkampf

Nach dem Training / Wettkampf

*Präzisere Einsatz-Empfehlungen im MoN-Treibstoff-Kalkulator

Der Unterschied, warum Top-Triathleten auf MoN vertrauen